BOSU Surge — функциональное оборудование для гидротренинга.
Тренажер наполнен водой и создает уникальную нестабильную нагрузку на мышцы-стабилизаторы и опорно-двигательный аппарат в целом, позволяя тренироваться значительно эффективнее. Предназначен для развития силы и выносливости, тренировки баланса, улучшения физической формы и общего состояния здоровья.
Есть два варианта на выбор: с вместимостью контейнера до 18 кг или до 27 кг.
УНИКАЛЬНОСТЬ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ ГИДРОТРЕНИНГА
УДОБСТВО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
СДЕЛАНО В США
Лучший силовой тренажер в категории домашнего оборудования по версии GQ
В 2021 году BOSU Surge получил премию GQ Fitness Award.
«В сущности, это большой и прочный контейнер с ручками. Его максимальный вес при полной заполненности водой (27 кг) не кажется каким-то особенным, особенно для тех, кто регулярно работает со штангой. Но не стоит забывать о движении воды внутри! Нестабильность создает абсолютно иную тренировку, что способствует укреплению хвата, мышц центра и улучшению баланса. Отличная вещь, если вы ищете разнообразия и хотите передохнуть от железа».
Мелиса Вайгельт, владелец студии Flow Fitness Training, мастер-тренер BOSU
«Для тренировки баланса и создания динамической нагрузки я использую три инструмента: BOSU Balance Trainer, BOSU Surge и BOSU гидробол. Последние два наполнены водой. Во время движения вода в емкости перемещается, нагрузка постоянно и непредсказуемым образом меняется, что позволяет укрепить мышцы центра, спины, ног, а также мелкие мышцы-стабилизаторы по всему телу гораздо эффективнее, чем при использовании статической нагрузки.»
Дуглас Брукс, специалист по силовой и физической подготовке, автор многочисленных книг по фитнесу, директор по развитию направления SURGE в Hedstrom Fitness
«Использование нестабильных поверхностей или оборудования для гидротренинга позволяет укрепить мышцы без увеличения абсолютной нагрузки. Да, вы можете наполнить BOSU Surge до максимальной отметки (тогда он станет очень тяжелым), но, когда вы работаете с емкостью, наполненной на 30, 50 или 70% от максимума, это оказывается сложнее, чем тренировка с фиксированным весом. Упражнения с переменной нагрузкой требуют большего вовлечения мышц для поддержания стабильности и баланса. Кроме того, это развивает координацию и моторный контроль, а значит, способствует уменьшению риска травмы.»
Характеристики
Назначение
Профессиональное оборудование для персональных и групповых тренировок в фитнес-клубах, студиях и спортивных залах, а также для индивидуального использования дома или на улице.
Дополнительная информация:
Артикул:
ИП Урба Сергей Олегович
Тел: 89052504122
Email: info@sitetops.ru
Написать комментарий
Комментарии ()